Escribe y consérvala

Si quieres tener la seguridad de que tu novia va a permanecer a tu lado, toma una pluma o busca un teclado. Relájate, no tienes que escribir una carta de amor. Una investigación de la Universidad de Texas demostró, en fechas recientes, que *llevar un diario sobre tu relación puede hacer que esta dure más tiempo.* En un experimento, algunas parejas escribieron sobre su relación durante 20 minutos al día, por tres días consecutivos; mientras otras parejas sólo redactaron acerca de sus actividades diarias. Después de tres meses, los investigadores descubrieron que aquellos que escribieron sobre su vida amorosa presentaron tres veces más probabilidades de seguir juntos. ¿Por qué funcionó así? "Puedes meditar tus sentimientos antes de hablar con tu pareja", sostiene el doctor Richard Slatcher, autor del análisis." Escribir puede ayudarte a sacar de tu cabeza los pensamientos negativos acerca de tu pareja", puntualiza.

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